Saya pernah terbaca sebelum ni berkenaan dengan daging dan susu jika dimakan dalam hidangan yang sama, kita akan membazirkan nutrien yang terdapat dalam kedua-dua makanan kerana mereka terikat antara satu sama lain dan tidak mudah diserap. Kalsium dalam susu akan mengganggu penyerapan zat besi dan zink daripada daging, dengan itu mengurangkan nilai khasiat sumber makanan yang sangat mahal terutama sumber kalsium dari susu kambing dari segi ekologi protein. Jadi jika anda makan daging (lembu atau kambing), jarakkan masa pengambilan susu sekian. Nutritionist sila bagi pandangan.
Saya minum susu kambing setengan jam sebelum atau selepas makan!! Walaupun makan ikan
Kenyataan tersebut saya petikkan dari seorang penulis Yahudi yang sememangnya bijak dari kita. Itu amalan mereka. Islam mengajar yang sama, namum penganut Islam jarang yg ikut.
Saya minum susu kambing setengan jam sebelum atau selepas makan!! Walaupun makan ikan
Kenyataan tersebut saya petikkan dari seorang penulis Yahudi yang sememangnya bijak dari kita. Itu amalan mereka. Islam mengajar yang sama, namum penganut Islam jarang yg ikut.
No comments:
Post a Comment